Documentation PUMP Pro
Tout ce qu'il faut savoir pour bien démarrer avec votre PUMP, configurer l'application et tirer le meilleur de chaque séance.
Téléchargez l'application Fitness PUMP
L'application est indispensable pour paramétrer les modes, régler la résistance et accéder aux 100+ programmes guidés.
Démarrez en 3 étapes
Téléchargez l'application
Installez l'application Fitness PUMP sur votre smartphone iOS ou Android.
Connectez votre PUMP
Allumez votre PUMP et activez le Bluetooth. L'application détecte automatiquement votre appareil.
Choisissez votre programme
Sélectionnez un exercice guidé, réglez votre résistance et lancez votre première séance.
Questions fréquentes
Comment allumer le PUMP pour la première fois ?
Appuyez sur le bouton d'alimentation situé sur le côté de votre PUMP pendant 2 secondes. Un signal sonore confirme le démarrage. Assurez-vous que la batterie est chargée avant la première utilisation.
Comment charger mon PUMP ?
Utilisez le câble USB-C fourni. Une charge complète prend environ 2 heures et vous permet de réaliser jusqu'à 500 répétitions à 20 kg.
L'application est-elle gratuite ?
Oui, l'application Fitness PUMP est 100% gratuite. Vous accédez à plus de 100 programmes guidés, aux tutoriels vidéo et au suivi de vos séances sans aucun abonnement.
Que faire si mon PUMP ne se connecte pas en Bluetooth ?
Vérifiez que le Bluetooth de votre smartphone est activé et que le PUMP est allumé. Redémarrez l'application et rapprochez le PUMP de votre téléphone. Si le problème persiste, contactez notre SAV via le formulaire ci-dessous.
Comment fixer le PUMP sur une porte ?
Utilisez l'ancrage de porte fourni dans votre pack. Insérez-le entre la porte et le montant, refermez, puis vérifiez que la sangle est bien bloquée avant de commencer votre séance.
Puis-je utiliser le PUMP sans l'application ?
Oui, le PUMP fonctionne en mode standalone avec une résistance par défaut. Toutefois, l'application est fortement recommandée pour ajuster la résistance au demi-kilo, changer de mode et suivre vos progrès.
Combien de temps dure la batterie ?
Une charge complète permet environ 500 répétitions à 20 kg ou 1000 répétitions à 10 kg, soit une semaine d'entraînement intensif pour la plupart des utilisateurs.
Puis-je recharger mon smartphone avec le PUMP ?
Oui, le PUMP dispose d'une fonction de reverse charging. Vous pouvez recharger votre smartphone via le câble USB-C en cas d'urgence.
Sécurité et bonnes pratiques
Avant chaque séance
Vérifiez toujours que votre ancrage est solidement fixé et que la corde n'est pas endommagée.
Charge progressive
Commencez avec une résistance faible et augmentez progressivement pour éviter toute blessure.
Environnement adapté
Utilisez le PUMP dans un espace dégagé, sans obstacle ni personne à proximité immédiate.
Stockage
Conservez votre PUMP dans un endroit sec, à l'abri de la chaleur excessive et de l'humidité.
Une question ? Un blocage ?
Notre équipe française vous accompagne 6 jours sur 7. Envoyez-nous un message, nous répondons sous 24 heures.
Nous contacterOu écrivez directement à contact@rawks-fitness.com
